Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
694 kcal
|
Fedt: 14,10g | Prot.: 61,28g | Kulhyd.: 80,24g.
Frokost: Nudeln (Gekocht), Gulasch, Wirsing. Aftensmad: Top Mare Eismeergarnelen, Essiggurken, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|