Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1799 kcal
|
Fedt: 91,17g | Prot.: 57,77g | Kulhyd.: 183,13g.
Morgenmad: Беринг Икра Сельди, Голден Яблоко , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Frokost: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Индейка Тушеная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Му-Му Салат Овощной . Aftensmad: Магнит Грейпфрут , Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|