Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1814 kcal
|
Fedt: 78,85g | Prot.: 114,83g | Kulhyd.: 160,42g.
Morgenmad: Минская Марка Молоко 3,6%, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Семенами Льна, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Родниковый, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Frokost: Wok с Курицей VT. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Andet: Евроопт Банан, Арахисовая Паста Crunchy, Щедрые Хлебцы Ржаные. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|