Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1170 kcal
|
Fedt: 46,44g | Prot.: 55,24g | Kulhyd.: 136,90g.
Morgenmad: Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Мёд, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Frokost: El Gusto Чесночный Соус, Глобино Колбаски для Гриля. Aftensmad: Соевый Соус, Смешанный Зеленый Салат, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Andet: Мёд, Bob Snail Конфеты с Манго, Клубника. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|