Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
708 kcal
|
Fedt: 36,63g | Prot.: 69,41g | Kulhyd.: 20,60g.
Morgenmad: Milsa Kokosnuss Drink, Dolce Gusto Café au Lait. Frokost: Lidl Heidelbeeren, Magerquark, Lidl Rindergulasch. Snacks/Andet: Aldi Nuss-Mix . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|