Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
96 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
520 kcal
|
Fedt: 9,71g | Prot.: 27,92g | Kulhyd.: 84,43g.
Morgenmad: Buah Anggur, Jeruk, Dimsum. Aftensmad: Sayur Asem, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|