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Wünsche einen schönen Mittwoch Abend 😊
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100,5 kg
Indtil videre tabt: 51,5 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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583 kcal
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Fedt: 10,54g | Prot.: 79,23g | Kulhyd.: 47,59g.
Morgenmad: Netto Milch 0,3%, IronMaxx Proteinbar Weiße Schokolade Crisp. Frokost: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Edeka Serrano Schinken, Arla Skyr der Cremige Natur , Bamboo Garden Glasnudeln, Sojasoße, Petersilie, Lauchzwiebeln, Aldi Snack Paprika, Shiitake, Bambussprossen, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Delikatess Kochhinterschinken. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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