Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1389 kcal
|
Fedt: 99,56g | Prot.: 92,37g | Kulhyd.: 21,15g.
Morgenmad: زبدة غير مملحة, ستيفيا سكر ستيفيا, قهوة اسبريسو. Frokost: ثوم ثوم, المراعي سمن الزبدة النقي, بيضة, محلي دجاج مشوي, فلفل جالابينو, محلي ملفوف. Aftensmad: ستيفيا سكر ستيفيا, المراعي قشطة طازجة. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|