Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2011
|
88,0 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2011:
|
1129 kcal
|
Fedt: 41,28g | Prot.: 37,01g | Kulhyd.: 157,58g.
Aftensmad: slice alfredo chicken pizza, slice apple pie alamode, olive garden minestrone soup. Snacks/Andet: coke. mere..
|
|
2236 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fluffy Girl's Vægt Historie
|