Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
72 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1430 kcal
|
Fedt: 54,78g | Prot.: 71,04g | Kulhyd.: 168,76g.
Morgenmad: Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Kerupuk Putih, Semangka, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Putih Telur Matang, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Bamboe Bumbu Bali, Telur Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andet: Stroberi, Melon, Kerupuk Beras, Tropicana Slim Cafe Latte, Tahu Goreng, Kolak. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diajeng indah's Vægt Historie
|