Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1897 kcal
|
Fedt: 67,26g | Prot.: 126,18g | Kulhyd.: 206,63g.
Morgenmad: Морковь, Яйцо, Авокадо, Помидоры, Лента Сыр Витязь 50%, Ржаной Хлеб, Ячневая Каша на Молоке. Frokost: Семенишна Молоко 2,5%, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра, Помидоры Черри, ITLV Маслины с Косточкой, Болгарский Перец, Bonduelle Горох, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Кальмар, Мидии. Aftensmad: Айва, Dr. Korner Хлебец Медовый, Семенишна Молоко 2,5%, Зефир, Fitness Formula Казеин, Никитка Кукурузные Палочки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|