Tanpopo88's Dagbog, 22 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
63,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2021:
1265 kcal Fedt: 50,95g | Prot.: 81,20g | Kulhyd.: 118,77g.   Morgenmad: Сгущенка, Сырники на рисовой муке с манкой, Магнит Яйцо Варёное , Салат Овощной со Сметаной, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда. Frokost: Bounty Bounty , Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка на Гриле, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Epica Crispy Йогурт Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод. Snacks/Andet: ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanpopo88's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.