Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1975 kcal
|
Fedt: 66,93g | Prot.: 68,67g | Kulhyd.: 173,38g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Язык Свиной, Овсянка Запаренная, Millennium Пористый Черный Шоколад, McDonald's Капучино Средний, Банан. Frokost: Соусе Терияки, Киви, Latinium Шампанское, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Алан Колбаса Салями Европейская, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Батон. Aftensmad: Kartuli Vazi Алазанская Долина КРАСНОЕ, Семга Слабосоленая, Селянське Масло Сливочное 82%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Non Stop Evolution. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__heavy.soul__'s Vægt Historie
|