Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1452 kcal
|
Fedt: 86,32g | Prot.: 59,02g | Kulhyd.: 108,61g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Aftensmad: Семушка Кешью Сушеный, Семушка Миндаль Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bite Чувисы Клубника, Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Банан, Кофе Латте, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Кофе Латте, Now Foods Спирулина . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|