lenchik.nemoykina's Dagbog, 22 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
57,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2021:
1474 kcal Fedt: 37,85g | Prot.: 30,40g | Kulhyd.: 253,79g.   Morgenmad: Магнит Яблоко, Капуста Жареная, ВкусВилл Молоко Рисовое, Банан, Бабаевский Шоколад с Миндалем, NL International Джем Вишня без Сахара, Prosto Крупа Пшеничная, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Frokost: Магнит Яблоко, Рот Фронт Карамель Дюшес, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Nestle Кит Кат (29г). Aftensmad: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Лук, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Булгур , Зеленая Фасоль (Замороженная). mere..
161 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lenchik.nemoykina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.