Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1743 kcal
|
Fedt: 84,42g | Prot.: 73,60g | Kulhyd.: 177,22g.
Morgenmad: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Weizenbrötchen, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen. Frokost: Spargel, Thomy Sonnenblumenöl, Lukull Sauce Hollandaise, Butter, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Maredo Kartoffelecken. Snacks/Andet: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Pink Lady Äpfel. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|