Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1218 kcal
|
Fedt: 61,47g | Prot.: 39,58g | Kulhyd.: 141,94g.
Morgenmad: Растительное Масло, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Liebendorf Сыр Тильзитер, Творог 9%, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяные Отруби, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо. Frokost: Пирожок с Капустой, Чай, Кофе, Пирожок с Капустой. Snacks/Andet: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Кофе. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|