Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
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63,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1373 kcal
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Fedt: 68,40g | Prot.: 75,63g | Kulhyd.: 121,90g.
Morgenmad: Bianca Simões Granola Proteica Chocolate, Homus, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pão Proteico, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Porn Whey Protein . Frokost: Vigor Queijo Parmesão Ralado, VeganWay Levedura Nutricional, Miss Croc Granola Salgada, Macarrão Fresco (Cozido), Pink Farinha Panko, Abobrinha, Espaguete de Pupunha, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Aftensmad: Linea Pudim de Caramelo , Royal Gelatina Zero, Porn Whey Protein , Nestlé Leite em Pó Ninho. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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amandabbento2's Vægt Historie
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