Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
821 kcal
|
Fedt: 29,27g | Prot.: 58,47g | Kulhyd.: 79,30g.
Morgenmad: Твой Дом Кижуч Х/К Балык, Чай Несладкий, Кофе (Растворимое). Frokost: Коммунарка Темный Шоколад , Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Кофе (Растворимое). Aftensmad: Нарезанная Ветчина, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Хлебец, Тефтели Куриные, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Запеченные или Жареные Креветки, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
n.ozhegova1's Vægt Historie
|