Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 61,82g | Prot.: 81,91g | Kulhyd.: 84,33g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины Диетические. Frokost: Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Andet: Вода (в Бутылке), Dr. Korner Слайсы, Творог 9%, Простоквашино Кефир 3,2%, Вода (в Бутылке), Цукаты, Guarchibao Чай Детокс, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sfilipp1961's Vægt Historie
|