andreas0207's Dagbog, 23 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
131,6 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg.    Stadig tilbage: 31,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2021:
1217 kcal Fedt: 69,60g | Prot.: 61,50g | Kulhyd.: 93,10g.   Morgenmad: Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, REWE Bäcker Brötchen . Frokost: Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, REWE Bäcker Brötchen . Aftensmad: Olivenöl, Weißkohl, Der Meistermetzger Bratwurst , Der Meistermetzger Bratwurst . mere..
833 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


andreas0207's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.