Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
43 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
660 kcal
|
Fedt: 13,42g | Prot.: 42,80g | Kulhyd.: 96,17g.
Morgenmad: Красные Яблоки, Вареное Яйцо. Frokost: Тушеные Овощи, Говядина с Овощами, Рис Вареный. Aftensmad: Яблоко, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Творог 1%. Snacks/Andet: Яблоко, Bambolina Пюре Персик. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
aleksmirico's Vægt Historie
|