Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 63,58g | Prot.: 94,47g | Kulhyd.: 139,35g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Frokost: Увелка Каша Дружба, La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Листовой Салат, Редька, Редис, Доброфлот Сельдь Консервы, ПП Оладьи, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Aftensmad: Магнит Яблоко, Плов с Индейкой. Snacks/Andet: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|