_Erudit_'s Dagbog, 23 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
62,9 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2021:
1300 kcal Fedt: 47,75g | Prot.: 98,92g | Kulhyd.: 119,89g.   Morgenmad: Туров Град Горошек Зелёный, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Dziugas Сыр Джюгас, Кофе с Молоком, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Евроопт Огурец, Туров Град Горошек Зелёный, Савушкин Сыр Творожный 50%, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Туров Град Кукуруза Сахарная , Зелёный Чай, Крыло Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Aftensmad: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Молочные Горки Творог Обезжиренный. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_Erudit_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.