Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 51,36g | Prot.: 45,28g | Kulhyd.: 165,86g.
Morgenmad: ABC Sambal Terasi, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Aftensmad: Sawi Putih, Dada Ayam, Telur Dadar, Sohun, Kulit Ayam. Snacks/Andet: Siantar Top Go! Potato, So Nice Sosis Sapi, Pisang, Roma Biskuit Sari Gandum, Cireng, Frisian Flag Kental Manis, Mony Cincau Hitam, Pisang. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|