giadaginger's Dagbog, 22 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
70 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2021:
1926 kcal Fedt: 80,11g | Prot.: 76,46g | Kulhyd.: 217,48g.   Morgenmad: Il Gigante Corn Flakes, Cappuccino, Caffè Latte. Frokost: Estathé Limone, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Formaggio Brie, Tre Mulini Piadina. Aftensmad: Barilla Caserecce di Ceci, Melanzana, Amadori Polpettine Tacchino e Prezzemolo . Snacks/Andet: Tiramisù, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato. mere..
821 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


giadaginger's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.