Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1675 kcal
|
Fedt: 115,43g | Prot.: 89,77g | Kulhyd.: 67,16g.
Frokost: Queso Parmesano (Rallado), Huevo (Entero), Panceta, Conaprole Manteca, Puerros, Queso Provolone. Aftensmad: Hamburguesa con Queso (Grande), Huevo Frito. Snacks/Andet: Ottonello Salame Milán, Panceta. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fquevedo1's Vægt Historie
|