Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2021
|
109,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 23,43g | Prot.: 154,97g | Kulhyd.: 141,04g.
Morgenmad: White Rice, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Aftensmad: سمبوسة لحم ٣ حبة, Spaghetti, Oats. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|