Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 22,49g | Prot.: 75,56g | Kulhyd.: 139,29g.
Morgenmad: Whole Wheat Bread. Frokost: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread. Aftensmad: Chicken Breast. Snacks/Andet: Jam Preserves, Whole Wheat Bread, Tangerine, Watermelon, Tangerine. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|