Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1712 kcal
|
Fedt: 152,58g | Prot.: 54,54g | Kulhyd.: 35,48g.
Frokost: Kokosöl, Mct Oil, Butter, Laru Schweine Schmalz, Zucchini, Bratwurst. Aftensmad: Laru Schweine Schmalz, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Avocado, Ei. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnjaPatrizia's Vægt Historie
|