Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2306 kcal
|
Fedt: 85,77g | Prot.: 195,98g | Kulhyd.: 180,77g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Умный Выбор Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Bombbar Whey Protein. Frokost: Евроопт Банан, Петруха Филе Куриное, Очень Стручковая Фасоль. Aftensmad: Караван Финики, Евроопт Огурец, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Экспонента Bio-Skyr . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|