Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2021
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1319 kcal
|
Fedt: 41,42g | Prot.: 105,45g | Kulhyd.: 141,06g.
Morgenmad: Çökelek, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Marul, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Aftensmad: Tavuk Ciğeri, Bulgur (Pişmiş), Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andet: Badem, Tarçın, Yeşil Elma, Portakal. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aleynacımm's Vægt Historie
|