Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2021
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98,6 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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876 kcal
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Fedt: 42,38g | Prot.: 53,28g | Kulhyd.: 66,23g.
Morgenmad: Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse, Goldähren Eiweiß Brot, Landliebe Joghurt auf Erdbeeren, REWE Beste Wahl Brotzeit-Eier. Frokost: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Snacks/Andet: Sun Snacks Knabber-Spaß Bacon. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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