Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2021
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1750 kcal
|
Fedt: 69,81g | Prot.: 147,20g | Kulhyd.: 116,03g.
Morgenmad: Belvita Печенье с Шоколадом, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Вареное Яйцо, Mama's Ajvar. Frokost: Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Говядина Постная. Aftensmad: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. Snacks/Andet: Milbona High Protein Pudding, Milbona High Protein Pudding, Простой Йогурт. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriDebori's Vægt Historie
|