hazal3333's Dagbog, 24 apr 21

Haftaya bugüne kadar tartilmayacağim.
50,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2021:
1165 kcal Fedt: 46,82g | Prot.: 70,47g | Kulhyd.: 118,33g.   Aftensmad: Yeşil Mercimek Çorbası, Yumurtalı Ispanak, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Yeşil Elma, Amigo Beyaz Leblebi, Kakao Tozu (Şekersiz), Performans Yer Fıstık Kakao Protein Bar, Mis Yarım Yağlı Süt. mere..
Tager 1,6 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hazal3333's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.