Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
290 kcal
|
Fedt: 5,98g | Prot.: 18,13g | Kulhyd.: 40,00g.
Frokost: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Dinkel-Nudeln, Grünländer Leicht. mere..
|
|
1688 kcal
|
Motion:
Hulahop - 20 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 9 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mai.maedchen's Vægt Historie
|