Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2021
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105,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 41,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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812 kcal
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Fedt: 32,67g | Prot.: 49,41g | Kulhyd.: 78,66g.
Morgenmad: Dulano Leichte Salami, Goldessa Frischkäse Balance, Netto Kaiserbrötchen. Aftensmad: Miracel Whip So Leicht, Edeka Calamares, Delikato Tomaten Ketchup. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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