Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2021
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
400 kcal
|
Fedt: 18,00g | Prot.: 49,00g | Kulhyd.: 7,00g.
Frokost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Aftensmad: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken . Snacks/Andet: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|