Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1534 kcal
|
Fedt: 104,85g | Prot.: 81,90g | Kulhyd.: 71,69g.
Morgenmad: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Frokost: Кабачковая Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная, Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской. Aftensmad: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Дымов Грудинка Крылатская, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, RED Тёмный Шоколад без Сахара. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|