Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1772 kcal
|
Fedt: 64,24g | Prot.: 94,06g | Kulhyd.: 203,59g.
Morgenmad: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Первый Хлебокомбинат Сдоба с Изюмом, Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Iberica Маслины без Косточки, Яйцо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Глобус Чернослив, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творог 9%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksushik314307's Vægt Historie
|