Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2027 kcal
|
Fedt: 82,54g | Prot.: 84,92g | Kulhyd.: 220,42g.
Morgenmad: Шоколадная Колбаса, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Евроопт Шампиньоны, Салат Ромэн или Соз, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры. Frokost: Картофельное Пюре на Воде, Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Сыр с Плесенью, Шоколадная Колбаса, Картошка Печеная, Клубника, Шашлык из Свинины, Вино. Snacks/Andet: Евроопт Банан, Изюм (без Косточек), Корона Европейская Чиабатта, Простоквашино Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harmful.sun's Vægt Historie
|