kutuzofff's Dagbog, 26 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
88 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 18 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2021:
1397 kcal Fedt: 44,72g | Prot.: 102,06g | Kulhyd.: 152,44g.   Morgenmad: Пшеничная Мука, Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Сахар, Индейка Тушеная, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Банан. Frokost: Минская Марка Молоко 1,5%, Яичный Белок, Холодник, Пшеничная Мука, Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Сахар, Пшеничная Мука, Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Сахар. Aftensmad: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Зеленый Лук, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Яичный Белок. mere..
2125 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kutuzofff's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.