Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
336 kcal
|
Fedt: 10,83g | Prot.: 21,75g | Kulhyd.: 37,88g.
Morgenmad: Yakult Yakult, Bolo de Banana e Aveia. Frokost: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Swift Escondidinho de Batata Doce com Frango e Muçarela de Búfala. Aftensmad: Itambé Coalhada Desnatada. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|