Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2021
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76,5 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1188 kcal
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Fedt: 55,00g | Prot.: 57,93g | Kulhyd.: 117,56g.
Morgenmad: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch. Frokost: Chili Con Carne mit Bohnen, Gut Drei Eichen Bacon, Milder Frühstücksspeck (Aldi). Aftensmad: Ei, Bürger Maultaschen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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