Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2021
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64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1652 kcal
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Fedt: 57,28g | Prot.: 112,87g | Kulhyd.: 165,70g.
Morgenmad: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Frokost: Miel, Hotos Yaourt Grec 0%, Weight Watchers Curry de Poulet. Aftensmad: Oeuf, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Florette Baby Carrots, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Monoprix Aiguillettes de Poulet Multigraines, Monoprix Tzatziki. Snacks/Andet: Franprix Fuet Catalan, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Kinder Mini Eggs, Tanoshi Chips D'algues Nature, Lutti Arlequin Tendre, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Nestlé After Eight. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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