Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 65,28g | Prot.: 85,63g | Kulhyd.: 146,82g.
Morgenmad: Яичница, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Frokost: Табрис Индейка Филе на Гриле, Помидоры, Сыр Сулугуни, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница. Aftensmad: Белый Хлеб. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pomidorka_4k's Vægt Historie
|