Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1753 kcal
|
Fedt: 86,24g | Prot.: 83,62g | Kulhyd.: 157,80g.
Morgenmad: Помидоры, Bombbar Батончик Кето Кокос-Миндаль, Ашан Сыр Дор Блю, Коломенское Лаваш. Frokost: Рот Фронт Батончик Классический, Магнит Яблоко Гренни Смит, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Куриная Грудка Отварная, Gaea Оливковое Масло, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Хлебница Круассан с Шоколадом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|