Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1451 kcal
|
Fedt: 57,70g | Prot.: 149,02g | Kulhyd.: 73,42g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Село Зеленое Молоко 1,8%, Кофе. Frokost: Край Каравай Хлеб Старосельский, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриный Бульон, Куриное Филе, Карат Сыр Плавленный Волна. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Fit Parad Джем, Кабачок Гриль, Помидор Сливка, Куриное Филе, Запеканка творожная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|