Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
76 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1960 kcal
|
Fedt: 76,62g | Prot.: 162,21g | Kulhyd.: 104,76g.
Morgenmad: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Русский Пармезан Сыр Истринский, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Свежов Щи из Свежей Капусты, Индейка Отварная. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Сибас. Snacks/Andet: Gancia Brut, Красное Яблоко, Киви. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
наталья 888's Vægt Historie
|