Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
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72,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1988 kcal
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Fedt: 72,16g | Prot.: 38,40g | Kulhyd.: 208,74g.
Frokost: Frosta Paprika Sahne Hähnchen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Aftensmad: REWE Beste Wahl Zitronen Kuchen. Snacks/Andet: Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Reissdorf Kölsch. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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